舒適睡眠環境對人們的健康有非常重要的影響，資深業內專家提醒人們在家居裝修過程中，對睡眠環境的營造要根據臥室主人的年齡特點區別對待。按個人年齡不同，臥室裝修風格也就有所區別，這一點是不容忽視的。

　　要結合自身的經歷、閱歷、愛好進行通盤考慮，當然要滿足睡眠、更衣、看書的需要。整體墻面顏色要略暗一些，要考慮與家具顏色及個性相結合。床罩、窗簾整體要協調，床頭上方應配以油畫等點綴物，梳妝臺擺放應以床頭兩側及墻角為最佳位置。地面應以地磚、木地板為主，顏色應與家具、涂料顏色相匹配。燈光配置除頂燈外，地燈、床頭燈也可考慮之內，燈光顏色應以柔和的光線為宜。

　　老年人由于年齡及身體原因，行動可能不便，所以臥室裝修首先要考慮這一特性。家具要簡潔，床兩側盡可能要寬敞一些，使老人活動方便。光線一定要以柔和為主。地面應以鋪設地板為宜，以滿足老人行走安全。另外，窗簾以暗色調為主，室內保暖、通風是必須條件。

　　在必備家具的擺設上，首先應該滿足兒童閱讀、寫字、玩電腦、更衣的功能，其次要滿足兒童天真、活潑的個性。在墻角處或窗兩側放置木制角柜，把兒童玩具、工藝品、寵物造型及生活照片擺放其中，點綴空間。墻面涂料應以兒童性別、年齡及愛好而定，最好是淺色調，還要與家具顏色相匹配。地面最好用復合木地板或地磚，要簡潔、明快、容易清洗。床罩、窗簾的選擇、色調要合理，圖案要滿足兒童的個性。光源要亮一點，尤其是寫字桌旁。